Пальцем до плеча: измеряем плечо для ортопедической подушки

Вы хотите выбрать для себя идеальную ортопедическую подушку, но не знаете, как правильно измерить свое плечо? Мы подготовили для вас полезные советы, которые помогут вам сделать правильные измерения и определиться с выбором подушки.


Используйте гибкую ленту для измерения окружности своего плеча. Оберните ленту вокруг наиболее выступающих точек плечей, без натяжения.

Как измерить ширину плеча

Не забудьте измерить ширину плеча с помощью ленты. Эта информация поможет вам выбрать подушку оптимального размера.

Как выбрать ортопедическую подушку? / Доктор Виктор

Обратите внимание на натуральное положение вашего плеча. Если оно немного подвижно, выберите подушку с увеличенной высотой, чтобы обеспечить оптимальную поддержку.

Правильный подбор ортопедической подушки

При измерении плеча для ортопедической подушки следите за правильной осанкой. Старайтесь быть расслабленными и прямыми, чтобы результат был точным.

Вредны ли ортопедические подушки для шеи и позвоночника. Ответ врача.

Не забывайте, что каждый человек индивидуален, поэтому выберите подушку, которая наилучшим образом соответствует вашим индивидуальным потребностям и предпочтениям.

Только ТАК можно СПАТЬ! И ничего болеть не будет. Сон, как у младенца, а инфаркта можно не бояться

При выборе ортопедической подушки обратите внимание на ее материалы и заполнение. Они должны быть гипоаллергенными и обеспечивать правильную поддержку шеи и плеч.

Не забывайте о регулируемости подушки. Оптимальным решением будет подушка с возможностью регулировки высоты и угла наклона.

При выборе ортопедической подушки проконсультируйтесь с врачом или специалистом в области ортопедии. Они смогут дать вам профессиональные советы и рекомендации подходящей подушки.

Болит плечо — ЧТО ДЕЛАТЬ? Диагностика причин боли. Работаем с плечом и предплечьем

Как правильно ходить с тростью//Частые ошибки.

Помните, что правильно подобранная ортопедическая подушка может существенно улучшить качество вашего сна и снять нагрузку с плеч и шеи.

Измерение ширины плеча

Не спешите с выбором подушки. Попробуйте разные варианты и оцените, какая подушка дает наибольший комфорт и поддержку вашему плечу.

Как спать при шейном остеохондрозе?

Раздел: Подушки