Не сплю две ночи подряд - что делать?

Неспособность заснуть две ночи подряд может быть очень неприятным и утомительным опытом. В этой статье мы поделимся несколькими полезными советами, которые помогут вам решить эту проблему и обрести здоровый сон.


Я НЕ СПАЛА 100 ЧАСОВ и вот что случилось..

Что Будет, Если Не Спать Целую Неделю?

Как не спать ночью - Как не уснуть ночью и быть бодрым весь день и учить - Как не спать всю ночь!

Что будет, если не спать сутки, неделю, год

ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ НЕ СПАТЬ НЕДЕЛЮ!? Челлендж, проверил на себе

Не могу уснуть ночью. Только ложусь – сон уходит

15 способов не спать всю ночь

В 36 ЛЕТ ЕЁ ОТПРАВИЛИ НА ПЕНСИЮ, А МУЖ ИЗМЕНИЛ! СЛОМАЕТСЯ ЛИ ОНА ПОД ГНЁТОМ НЕУДАЧ?Подземный переход

Как пережить рабочий день после бессонной ночи

Не спится? Нельзя себя заставлять спать и лежать более 15 минут без сна!

Раздел: База знаний